📚 Het hoofd weegt zwaarder dan de benen - Olivier Verhaege (19-Apr) - Boek Downloaden op e-reader

Boektitel : Het hoofd weegt zwaarder dan de benen
ISBN: 9789460416217
Totaal Pagina's : 240 pagina's
Jaar : 19-Apr
Categorie : Sport & Outdoor, Hardlopen, Hardlopen
Uitgever : Olivier Verhaege
Taal: Nederlands

Geschreven bij Het hoofd weegt zwaarder dan de benen

In de zomer van 2014 besluit Olivier Verhaege deel te nemen aan de Spartathlon van 2016 een legendarische non-stoploopwedstrijd van 246 kilometer van Athene naar Sparta. Na een maand voorbereiding begint het hem te dagen: het zal vooral een training van het hoofd worden eerder dan van de benen. Want hoe bereik je een bijna onbereikbaar doel als je geen geboren atleet bent en werk en liefde niet op wilt geven? 'Door je hoofd sterker te maken dan je benen' zegt Olivier. Daarom begint hij een dagboek bij te houden. 'Het is mijn logboek,' schrijft hij 'van de fysieke voorbereiding maar vooral van de mentale weg. Het is de neerslag van het weerwerk in mijn hoofd op weg naar elk nieuw doel.' Het hoofd weegt zwaarder dan de benen is een boek dat elke hardloper zal inspireren of die nu traint voor een ultraloop of voor de eerste keer vijf kilometer. Op meeslepende wijze vertelt Olivier Verhaege niet alleen over hardlopen maar bovenal over het realiseren van een plan en het integreren van een passie in je leven. Life is a marathon not a sprint. Toon meer

Best Book: